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	<title>vegan &#8211; Cristina Cocco</title>
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		<title>Vegan Pumpkin Bread al cioccolato</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Cristina]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Oct 2022 09:12:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Food]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette]]></category>
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					<description><![CDATA[Un pane dolce natalizio e non solo, viene dal Nord America. Il Vegan Pumpkin Bread è la ricetta che tutti vogliono assaggiare! ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>In Italia sempre più persone scelgono di seguire uno <strong>stile di vita vegan</strong> o un’<strong>alimentazione vegetariana</strong>. Spesso, i piatti proposti sono molto fantasiosi e soprattutto dai colori e dai sapori accattivanti, proprio come il <strong>pumpkin bread</strong> <strong>americano</strong> fatto in casa!</p>



<p>Questa torta ha delle fortissime <strong>vibes autunnali,</strong> per i suoi <strong>colori,</strong> le sue <strong>spezie</strong> e il suo <strong>sapore inconfondibile</strong> che apre questa stagione ed è un vero must per tutte le <strong>autunno lovers</strong> che vogliono concedersi questa  coccola, con un plaid, davanti ad un camino, nel caso di primi e intensi freddi. </p>



<p>Probabilmente molti avranno sentito parlare o assaggiato questo dolce proprio da <strong>Starbucks </strong>che in Italia propone una versione davvero deliziosa di questo dolce, ma le sue origini e la sua storia è molto accattivante!</p>



<p>Per chi di voi non avesse mai sentito parlare del pumpkin bread del <strong>Nord America</strong>, si tratta di una torta cotta in cassetta, un <strong>plumcake</strong> fatto principalmente con <strong>zucca lessata</strong>, <strong>gocce di cioccolato fondente </strong>ed un <strong>mix di spezie aromatiche</strong> dal sapore ricco e deciso.</p>



<p>Si tratta di una ricetta particolare, un <a href="https://www.cristinacocco.it/pane-supereroe-del-benessere-proprieta-e-ricette/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">pane</a> “speciale”, che non richiede particolari abilità culinarie – pensate &#8211; non occorre nemmeno il frullatore per prepararla!</p>



<p>La consistenza del vegan pumpkin bread è quello del famoso <strong>Banana Bread</strong>, ma vi assicuro che è più goloso (contenendo molto cioccolato) e il sapore vi rapirà i sensi!</p>



<p>In nord America lo preparano soprattutto in occasione del <strong>Thanksgiving day</strong>, il giorno del ringraziamento, dove il popolo ringraziava il Signore per quanto ricevuto con la raccolta dell’anno. </p>



<p>Il <strong>Vegan Pumpkin bread</strong> viene preparato anche come cadeau di <a href="https://www.cristinacocco.it/il-giro-ditalia-a-tavola-con-prodotti-artigianali-di-altissima-qualita-selezionati-da-10-produttori-locali/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Natale</a> per i vicini di casa e per i parenti.Ora che sappiamo qualcosina in più su questo dolce, è  giunta l’ora di proporvela,  eccovi la ricetta!</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Vegan Pumpkin Bread &#8211; gli ingredienti</strong></h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://www.cristinacocco.it/wp-content/uploads/2022/10/vegan-pumpkin-bread--768x1024.jpeg" alt="vegan pumpkin bread di cristina cocco" class="wp-image-5170" title="Vegan Pumpkin Bread al cioccolato 1" srcset="https://www.cristinacocco.it/wp-content/uploads/2022/10/vegan-pumpkin-bread--768x1024.jpeg 768w, https://www.cristinacocco.it/wp-content/uploads/2022/10/vegan-pumpkin-bread--225x300.jpeg 225w, https://www.cristinacocco.it/wp-content/uploads/2022/10/vegan-pumpkin-bread--1152x1536.jpeg 1152w, https://www.cristinacocco.it/wp-content/uploads/2022/10/vegan-pumpkin-bread--696x928.jpeg 696w, https://www.cristinacocco.it/wp-content/uploads/2022/10/vegan-pumpkin-bread--1068x1424.jpeg 1068w, https://www.cristinacocco.it/wp-content/uploads/2022/10/vegan-pumpkin-bread-.jpeg 1200w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /><figcaption>Vegan Pumpkin Bread &#8211; La ricetta </figcaption></figure>



<ul class="wp-block-list"><li>400 gr di farina 00</li><li>1 bustina di lievito Paneangeli</li><li>1 pizzico di sale</li><li>2 cucchiai di cannella</li><li>1 cucchiaio di noce moscata</li><li>½ cucchiaino di zenzero</li><li>200 gr di zucchero semolato</li><li>1 confezione di gocce di cioccolato fondente</li><li>1 cucchiaino di estratto di vaniglia del Madagascar</li><li>180 ml di latte vegetale (di soia o riso)</li><li>40 grammi di olio Evo</li><li>250 gr di zucca lessate e ridotta a purea</li></ul>



<h3 class="wp-block-heading">Procedimento </h3>



<p>Per prima cosa prendete una terrina grande e aggiungeteci la farina, una bustina di lievito per dolci, il sale, la cannella, il noce moscata, lo zenzero e lo zucchero.</p>



<p>Aggiungete in seguito al vostro composto la purea di zucca, l’estratto di vaniglia, il latte vegetale e l’olio EVO. Mescolate fino ad ottenere una consistenza densa e cremosa.</p>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" src="https://www.cristinacocco.it/wp-content/uploads/2022/10/procedimento-della-vegan-pumpkin-bread-cristina-cocco.png" alt="vegan pumpkin bread di cristina cocco" class="wp-image-5169" width="812" height="988" title="Vegan Pumpkin Bread al cioccolato 2"><figcaption>Procedimento per realizzare il Vegan Pumpkin Bread </figcaption></figure>



<p>Una volta che avete ottenuto un composto liscio e omogeneo, versate all’interno della vostra terrina le gocce di cioccolato fondente e mescolate bene il tutto. Versare il composto speziato in una teglia da plumcake precedentemente imburrata o infarinata.</p>



<p>Infornate la vostra Vegan Pumpkin bread in un forno preriscaldato a 190° per circa 35 &#8211; 40 minuti.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>3 consigli utili per il Vegan Pumpkin Bread</strong></h2>



<p><br>Usato sempre uno stuzzicadenti per testare il grado di cottura del vostro dolce. Se esce pulito, è cotto, altrimenti lasciate ancora un po’ in forno.<br>Potete sostituire l’olio EVO  con il <a href="https://shoptuttobio.it/alimenti-freschi/1593-naturalfood-ghi-burro-concentrato-e-chiarificato-300gr-8012638099044.html?gclid=Cj0KCQjwnP-ZBhDiARIsAH3FSRe8WdJzryor8WIbSrLUL81YiqVBl6CufD5LoCm4b70MQVBN0knUck0aAtZ5EALw_wcB" target="_blank" rel="noreferrer noopener">burro chiarificato ghee</a> oppure con l&#8217;olio cuore.<br>Per preservare la freschezza della vostra vegan Pumpkin bread utilizzate della pellicola trasparente per coprirla oppure inseritelo in un contenitore ermetico salva freschezza.</p>



<p>Per avere notizie complete su alimenti, stile di vita sano, fitness e per tantissime nuove idee per le vostre ricette iscrivetevi alla mia <strong><a href="https://www.cristinacocco.it/" target="_blank" rel="noreferrer noopener sponsored">newsletter</a></strong>, in omaggio riceverete il mio <strong>ricettario fit</strong>. Per le ricette e tutti i miei esperimenti in cucina non perdete il mio canale <strong>YouTube</strong>, la playlist: <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLvBx5otpu3B-YSakOUG1iH0JR89Qpm8_W" data-type="URL" data-id="https://www.youtube.com/playlist?list=PLvBx5otpu3B-YSakOUG1iH0JR89Qpm8_W" target="_blank" rel="noreferrer noopener sponsored"><strong>&#8220;In cucina con Cristina Cocco&#8221;</strong></a> e il mio profilo Instagram dedicato alla cucina: <a href="https://www.instagram.com/cristinacoccofoodblogger/" target="_blank" rel="noreferrer noopener sponsored"><strong>@Cristina Cocco Food Blogger</strong></a> &#8230; per potervi sbizzarrire con le mani in pasta! </p>
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