Perché l’Ordine Influisce sulla Motivazione

Secondo la teoria dei bisogni di Maslow, la soddisfazione dei bisogni di base è fondamentale per il benessere e la motivazione dell’individuo. Un ambiente disordinato può ostacolare la soddisfazione di questi bisogni, creando una sensazione di insicurezza e frustrazione. Al contrario, un ambiente ordinato contribuisce a soddisfare i bisogni di sicurezza e appartenenza, favorendo una maggiore motivazione e soddisfazione personale.

Consigli Pratici per Creare Ordine e Stimolare la Motivazione

Inizia con Piccole Aree: Non cercare di organizzare tutta la casa in una volta. Concentrati su una stanza o un angolo alla volta per evitare di sentirti sopraffatta.

Decluttering: Elimina oggetti inutili o che non usi più. Questo non solo libera spazio fisico, ma anche mentale, riducendo la sensazione di caos.

Organizza con Sistemi Semplici: Utilizza contenitori etichettati, scaffali e cassetti per mantenere gli oggetti al loro posto. La chiarezza visiva facilita la ricerca e l’accesso agli oggetti.

Mantieni la Routine: Dedica pochi minuti ogni giorno per mantenere l’ordine. Una routine costante aiuta a prevenire l’accumulo di disordine e mantiene alta la motivazione.

Cura di Te Stessa: Un ambiente ordinato favorisce una mente più serena, permettendoti di concentrarti meglio sulle tue attività e obiettivi.

Ordine e Motivazione

Creare ordine nella tua casa è un passo fondamentale per migliorare la tua motivazione e il tuo benessere generale. Ricorda che l’ordine non significa perfezione, ma trovare un equilibrio che funzioni per te. Anche se a volte il disordine può sembrare confortevole, un ambiente organizzato offre la chiarezza e la serenità necessarie per affrontare le sfide quotidiane con maggiore energia e determinazione.

Inizia oggi stesso a fare ordine nella tua casa e nella tua vita: il tuo futuro più motivato ti aspetta.

Decluttering e riordino, come fare spazio…in casa e nella vita

Purtroppo non esiste un termine italiano unico che esprima tutta la portata dell’inglese decluttering. Ci vorrebbe un immenso giro di parole. Probabilmente per questo motivo si usa anche da noi per indicare quella magica pratica di “riordino casa” che Marie Kondo, regina assoluta nell’applicazione di questo metodo, ha reso famosa ovunque.

Decluttering non significa solo a fare ordine in uno spazio fisico, ma anche in uno spazio della mente e dell’anima. Nel Cambridge Dictionary il verbo ‘declutter’ – che possiamo tradurre come ‘rimuovere da un luogo le cose che non servono, per renderlo più piacevole e più utile’ – è contrapposto al termine ‘clutter’, ‘ingombro, disordinato’. In questa pratica quasi zen, entrano quindi – insieme all’idea di ordine/disordine – anche concetti come ingombro/libertà, pieno/vuoto, pesante/leggero.

Credo sia per questo che decluttering e riordino sono così emotivamente faticosi. Non si tratta solo un lavoro fisico (talvolta immane e che può spaventare), ma qualcosa di più profondo.

C’è però una buona notizia.

Il decluttering può trasformare – migliorandola – non solo il nostro armadio, ma la nostra vita. Semplificandola a partire dalla gestione del modo in cui ci vestiamo: meno abiti (ma più adatti alla nostra identità stilistica), meno spese, meno caos, meno bisogno di rimettere in ordine.

Il decluttering è qualcosa che tutti (davvero tutti) possono fare (se sanno come farlo)

Decluttering e riordino hanno non solo una serie di vantaggi pratici, sia a breve che a lungo termine, ma si riflettono in modo positivo sulla nostra vita. E l’altra buona notizia è che ci sono poche e facile regole concrete da seguire, vere e proprie istruzioni adatte a tutti.

Ecco perchè ho deciso di raccogliere tutto in una mini guida gratuita, rivolta a coloro che desiderano ridiventare padroni del proprio armadio. Ho pensato soprattutto al guardaroba, ma in realtà le linee guida e le informazioni contenute sono adatte per tutti gli ambienti di casa, dal cassetto più piccolo alla soffitta!

L’ho intitolata Less in (much) More. Come ridurre il tuo guardaroba ed essere felice o Mini-guida al Decluttering ed averla gratuitamente è facilissimo. Iscrivendovi alla mia newsletter la riceverete nella vostra casella di posta elettronica in formato pdf stampabile. Con questa iscrizione si creerà una linea diretta con il mio blog e i contenuti dei miei spazi social, su cui sarete sempre aggiornati secondo i vostri interessi.

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