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Tag: attività sportiva

Ciclismo

BERGHEM#molamia: un pacco gara tutto da gustare!

Quest'anno l'organizzazione ha pensato ad un pacco gara super gustoso che comprende, oltre al materiale tecnico (borraccia personalizzata B#mm by Polini Motori, scaldacollo personalizzato B#mm, gel Energizzanti by Ethic Sport), alcune squisitezze tipiche della zona bergamasca: una bottiglia di Vino Rosso Valcalepio gentilmente offerta dalla Cantina Val San Martino di Pontida, un salamino cacciatore proveniente dal salumificio Bortolotti di Cene, un pezzo di Saporone, formaggio tipico bergamasco del Caseificio Paleni di Casazza e una confezione di farina gialla bramata per polenta del Molino Ongaro di Gazzaniga.
Ciclismo

Migliorare il wattaggio: un approccio completo all’allenamento per ciclisti

Il wattaggio è diventato un indicatore fondamentale delle prestazioni ciclistiche, tanto che i ciclisti di tutti i livelli cercano di migliorare la loro potenza per ottenere risultati migliori e raggiungere nuovi obiettivi. L'allenamento mirato al wattaggio non è solo per i professionisti; è un approccio che può essere adottato da ciclisti di ogni livello per massimizzare le proprie performance. Ora vedremo le diverse dimensioni dell'allenamento basato sul wattaggio e capiremo come implementare un programma completo per migliorare la tua potenza in sella.
Ciclismo

I consigli per una messa a punto di cui la vostra bici beneficerà: funzionerà meglio e tornerà a brillare!

Una messa a punto per far brillare e funzionare meglio la vostra bici
Salute & Benessere

La camminata: lo sport “low cost” alla portata di tutti

Lo sanno tutti: camminare fa bene alla salute e i benefici sono molteplici. Ecco alcuni dei motivi per cui ho scelto la camminata veloce!

Cosa fare in Val d’Aosta? Vi racconto le mie vacanze all’insegna di sport, natura, arte, storia…e molto altro!

Se vi state chiedendo cosa fare in Val d’Aosta durante una vacanza ve lo racconto subito, perché c’è solo l’imbarazzo della scelta
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Viviamo in un'epoca in cui la bellezza naturale è celebrata come mai prima d'ora. Le donne cercano sempre più di abbracciare la loro bellezza autentica, sottolineando le caratteristiche uniche senza l'uso eccessivo di trucchi. In questo articolo, esploreremo come ottenere un look fresco e luminoso, mettendo in risalto la bellezza naturale senza imporsi troppi sforzi. Scopriremo i segreti di una bellezza che riflette la freschezza e la luminosità propria della natura stessa.

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