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Fichi: proprietà, benefici e ricette

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I fichi sono buoni e freschi il loro gusto è inconfondibile. Mangiarli in modo regolare fa bene alla salute, anche degli sportivi.
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Patate: proprietà, benefici e ricette

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Le ciliegie: proprietà, benefici e ricette per il benessere e la salute

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Le ciliegie sono un frutto delizioso che soddisfa il palato con numerosi benefici per il benessere e la salute.
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Albicocche: proprietà, benefici e ricette

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Frutti dolci e succosi con una serie di proprietà interessanti per la salute. Ricche di nutrienti essenziali che contribuiscono al benessere generale.
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CHI SONO

Cristina Cocco

Influencer

Italo-canadese, ma italiana per amore dell'arte, della cultura e della gastronomia. Appassionata di fitness, amo uno stile di vita healthy a 360°, per garantire un lifestyle a 5 stelle anche per "persone comuni"

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