Fondamentali del make-up: la base perfetta in poche mosse

Il primo passo per un make-up facile e veloce è una base solida. Optate per una BB cream o un fondotinta leggero per uniformare l’incarnato senza appesantire la pelle. Utilizzate una formula idratante per risparmiare tempo nella fase di idratazione e preparazione. Questo non solo velocizzerà la vostra routine, ma garantirà anche una base fresca e naturale che durerà tutto il giorno.

Correttore: alleato anti-fatica in poche gocce

Il correttore, vero alleato anti-fatica, può fare miracoli in poche mosse. Applicate con parsimonia per coprire occhiaie e piccole imperfezioni. Scegliete una formula leggera e di lunga durata per evitare ritocchi frequenti. Un correttore ben selezionato può illuminare lo sguardo, donandovi un aspetto riposato anche nelle giornate più intense.

Occhi express: sfumature veloci e mascara magico

Gli occhi, punto focale del make-up veloce, richiedono attenzione mirata. Utilizzate una palette di ombretti neutri per una sfumatura rapida. Un tocco di mascara apre lo sguardo istantaneamente, regalando un aspetto fresco e ben riposato. Con un’applicazione rapida di mascara, i vostri occhi risplenderanno di luminosità, senza dover dedicare troppo tempo a dettagli complicati.

Labbra semplici: tinte e gloss per un effetto naturale

Per le labbra, la chiave è la semplicità. Optate per soluzioni veloci come una tinta labbra o un gloss trasparente. Questi prodotti aggiungono un tocco di colore naturale senza richiedere l’applicazione precisa di un rossetto. Evitate contorni labbra complessi e preferite una soluzione senza sforzo, perfetta per chi è sempre in movimento.

Blush multifunzione: per un effetto sano e radiante

Il blush è un segreto per un aspetto sano e radiante. Scegliete una tonalità neutra e utilizzatela anche sugli zigomi come ombretto per risparmiare tempo. Un tocco veloce e avrete un aspetto fresco e luminoso. Un blush multifunzione non solo aggiunge un tocco di colore, ma può anche fungere da ombretto, semplificando la vostra routine di make-up quotidiana.

Make-up compatto: il kit da portare sempre con sé

Per un make-up veloce in qualsiasi momento, create un kit compatto con i prodotti essenziali. Una palette multifunzione, un mini mascara, e un rossetto versatile possono risolvere molte situazioni senza appesantire la borsa. Un kit compatto vi permetterà di essere pronte per qualsiasi impegno, garantendo un look curato in ogni occasione.

Pennelli a prova di principiante: semplificate l’applicazione

Optate per pennelli a prova di principiante per semplificare l’applicazione del make-up. Pennelli multitasking riducono il tempo di preparazione e offrono risultati professionali con meno sforzo. Investire in pennelli di qualità vi aiuterà a ottenere una stesura uniforme dei prodotti, garantendo un risultato impeccabile anche quando siete di fretta.

Routine semplice: risparmiate tempo senza rinunciare all’eleganza

Crea una routine di make-up semplice e personalizzata. Identificate i passaggi essenziali e concentratevi su di essi. Risparmierete tempo senza rinunciare all’eleganza. Una routine semplificata vi permetterà di dedicare il tempo necessario a ogni passo senza sentirvi sopraffatte, garantendo un make-up impeccabile e veloce.

Focus sull’idratazione: pelle sana in pochi secondi

L’idratazione è la chiave per una pelle sana. Utilizzate una crema idratante con SPF per idratare e proteggere la pelle in un solo passaggio. Questo ridurrà il tempo dedicato alla cura della pelle prima del make-up. Un’idratazione rapida vi assicurerà una base morbida e nutrita, pronta a ricevere i prodotti del make-up.

Rimuovere rapidamente: un passo cruciale alla fine della giornata

Al termine della giornata, rimuovete il make-up velocemente. Utilizzate salviette struccanti o un detergente delicato per pulire il viso in pochi gesti, lasciando la pelle libera da impurità. Una rimozione rapida e accurata del trucco garantisce una pelle sana e permette alla pelle di respirare durante la notte.

Il make-up per donne impegnate può essere facile e veloce con la giusta strategia. Concentratevi sui prodotti essenziali, semplificate la routine e create un kit di make-up versatile. Con questi consigli pratici, sarete pronte in pochi minuti, affrontando la giornata con stile e senza stress.

Le mani giovani sono un elemento importante per mantenere un aspetto giovane e vibrante. La pelle delle mani è sottile e delicata, e può mostrare i segni dell’invecchiamento più rapidamente rispetto ad altre parti del corpo. L’esposizione costante ai raggi UV del sole, al freddo, al vento e ad altri agenti atmosferici può causare secchezza, rughe, macchie scure e perdita di elasticità sulla pelle delle mani. Inoltre, l’uso frequente di detergenti e disinfettanti può contribuire alla disidratazione e alla secchezza della pelle.

Una routine per mantenere le mani giovani

Per mantenere le mani giovani e belle nel tempo, è importante adottare una routine regolare di cura della pelle. Questo include la pulizia, l’idratazione e la protezione dalle aggressioni esterne. Una corretta igiene delle mani è fondamentale per rimuovere lo sporco, i germi e i batteri che possono accumularsi durante la giornata. Utilizzare un detergente delicato e idratante per lavare le mani può aiutare a prevenire la secchezza e l’irritazione della pelle.

Dopo la pulizia, è importante idratare la pelle delle mani con una crema ricca e idratante. Le creme idratanti aiutano a ripristinare l’umidità della pelle e a creare una barriera protettiva contro gli agenti atmosferici e altri fattori ambientali nocivi. Cerca creme contenenti ingredienti come acido ialuronico, glicerina, burro di karité e vitamina E, che aiutano a mantenere la pelle morbida, elastica e idratata.

Come proteggere le mani

Inoltre, è importante proteggere le mani dai danni causati dai raggi UV del sole utilizzando una crema solare ad ampio spettro con un SPF di almeno 30. Applicare la crema solare sulle mani ogni giorno, anche durante i mesi invernali o nelle giornate nuvolose, può aiutare a prevenire la comparsa di macchie scure, rughe e altri segni dell’invecchiamento cutaneo.

Oltre alla pulizia, all’idratazione e alla protezione solare, esistono anche trattamenti specifici per mantenere le mani giovani e belle nel tempo. Uno di questi trattamenti è l’esfoliazione delle mani, che può aiutare a rimuovere le cellule morte della pelle e a stimolare il rinnovamento cellulare. Utilizzare un esfoliante delicato una o due volte alla settimana può migliorare la texture della pelle delle mani e favorire l’assorbimento dei prodotti idratanti.

Maschere idratanti per le mani

Altri trattamenti per mantenere le mani giovani includono l’utilizzo di maschere idratanti e trattamenti intensivi durante la notte. Le maschere per le mani sono ricche di ingredienti idratanti e nutrienti che penetrano in profondità nella pelle per ripristinare l’umidità e la vitalità. Applicare una maschera idratante sulle mani una o due volte alla settimana può aiutare a mantenere la pelle morbida, elastica e giovane.

Inoltre, esistono trattamenti professionali disponibili presso spa e centri estetici che possono aiutare a mantenere le mani giovani e belle. Trattamenti come la terapia con luce LED, la terapia con ultrasuoni e i trattamenti al collagene possono migliorare la texture della pelle delle mani, ridurre le macchie scure e le rughe, e promuovere la produzione di collagene ed elastina per una pelle più giovane e luminosa.

In conclusione, prendersi cura delle mani giovani è essenziale per mantenere un aspetto giovane e vibrante nel tempo. Adottare una routine regolare di cura della pelle che includa la pulizia, l’idratazione e la protezione solare può aiutare a prevenire l’invecchiamento cutaneo e mantenere le mani giovani e belle nel tempo. Inoltre, esistono trattamenti specifici disponibili che possono migliorare ulteriormente la texture e l’aspetto della pelle delle mani per un aspetto più giovane e luminoso. Con la giusta cura e attenzione, è possibile mantenere le mani giovani e belle per anni a venire.

Viaggio in bellezza: fondotinta Stick Fenty Beauty e crema solare Supergoop!

Inizia la tua beauty routine da viaggio con il fondotinta Stick Fenty Beauty, noto per la sua copertura impeccabile e la praticità on-the-go. Per una protezione solare affidabile, non dimenticare la crema solare Supergoop! in formato viaggio. Sia glamour che sicura dal sole, la tua pelle sarà pronta per qualsiasi destinazione.

I must-have degli occhi: palette multifunzione Urban Decay e mascara Benefit They’re Real!

Per occhi magnetici ovunque tu vada, investi nella palette multifunzione Urban Decay, che offre una varietà di colori e una qualità professionale. Accompagna la tua palette con il mascara Benefit They’re Real! in formato da viaggio, un alleato essenziale per uno sguardo irresistibile senza ingombro.

Viaggio leggero con il blush in stick milk makeup e salviettine struccanti neutrogena

Il blush in Stick Milk Makeup è il tuo alleato per un tocco di colore rapido e fresco. Pratico da applicare, si adatta a ogni carnagione. Per una pulizia veloce, le Salviettine Struccanti Neutrogena sono perfette. Comode e idratanti, mantengono il tuo viso fresco e pulito in ogni momento del tuo viaggio.

Manicure in viaggio: smalto a rapida asciugatura Essie e limetta compatta OPI

Non trascurare le tue unghie durante il viaggio. Lo smalto a rapido asciugatura Essie offre un’applicazione veloce senza compromettere la qualità. Accompagna il tuo smalto con la Limetta Compatta OPI, garantendo unghie impeccabili ovunque tu vada, senza occupare spazio nel tuo bagaglio.

Viaggio profumato: roller profumato di Maison Francis Kurkdjian e campioncini da viaggio di Jo Malone London

Porta con te la tua fragranza preferita in formato da viaggio. Il Roller Profumato di Maison Francis Kurkdjian è perfetto per applicazioni precise e durature. Se preferisci varietà, i Campioncini da Viaggio di Jo Malone London offrono profumi distintivi in dimensioni compatte, garantendo freschezza ovunque tu vada.

Pelle idratata in viaggio: crema idratante in formato da viaggio Kiehl’s e Beauty Blender Compatta Real Techniques

Per mantenere la pelle idratata, la Crema Idratante in Formato da Viaggio Kiehl’s è un must. Leggera e idratante, offre un’esperienza di lusso in ogni applicazione. La Beauty Blender Compatta Real Techniques è perfetta per un’applicazione uniforme del fondotinta, garantendo un look fresco e radiante in pochi gesti.

Labbra protette: balsamo labbra Nuxe Rêve de Miel e rossetto Tinta Fenty Beauty

Proteggi le tue labbra con il Balsamo Labbra Nuxe Rêve de Miel, ricco e idratante. Per un tocco di colore duraturo, il Rossetto Tinta Fenty Beauty offre una gamma di tonalità in un pratico formato da viaggio. Labbra perfette ovunque tu vada, senza compromessi.

Beauty case organizzato: il cuore della tua routine di viaggio

Infine, organizza il tutto nel tuo Beauty Case preferito. Il Beauty Case Organizzato di Rains offre scomparti intelligenti e uno stile impermeabile perfetto per proteggere i tuoi must-have durante tutto il viaggio. Non solo funzionale ma anche alla moda, sarà il cuore della tua routine di bellezza in viaggio.

Viaggiare non significa dover rinunciare alla tua routine di bellezza. Con i giusti must-have in viaggio, puoi mantenere la tua bellezza impeccabile ovunque tu vada. Dai fondotinta stick ai mascara da viaggio, assicurati di avere tutto il necessario per un look fresco, di tendenza e radiante, indipendentemente dalla destinazione. Viaggia leggero, ma con stile, con i tuoi prodotti beauty must-have sempre al tuo fianco.

La rivoluzione anti-aging: un’introduzione necessaria

Il mondo dei prodotti anti-aging è in costante evoluzione, offrendo una vasta gamma di soluzioni per soddisfare le esigenze specifiche della bellezza matura. L’anti-aging non è solo una questione di apparenza; è un approccio olistico per preservare la salute della pelle e mantenere una luminosità giovanile.

Sieri anti-aging: il cuore di una routine efficace

I sieri anti-aging sono spesso considerati il cuore pulsante di una routine di bellezza matura. Ricchi di ingredienti potenti come acido ialuronico, retinolo e vitamina C, questi sieri mirano a idratare, stimolare il rinnovamento cellulare e proteggere la pelle dai danni ambientali. Integrare un siero anti-aging nella tua routine quotidiana è un passo cruciale per sperimentare la bellezza matura in tutto il suo splendore.

Creme idratanti anti-aging: nutrire la pelle dall’interno

Le creme idratanti anti-aging svolgono un ruolo fondamentale nel nutrire la pelle dall’interno. Ingredienti come il coenzima Q10, l’acido ialuronico e il retinolo aiutano a migliorare l’elasticità, ridurre le rughe e mantenere la pelle idratata. Scegliere una crema idratante anti-aging adatta al proprio tipo di pelle è essenziale per un trattamento mirato ed efficace.

Maschere anti-aging: un lusso rigenerante

Le maschere anti-aging offrono un lusso rigenerante che può fare la differenza nella tua routine di bellezza. Maschere a base di ingredienti come il collagene, l’estratto di alghe o l’olio di argan possono rivitalizzare la pelle, conferendole un aspetto più tonico e luminoso. Integrare una maschera anti-aging settimanale è un modo indulgente per sperimentare la bellezza matura con uno slancio di freschezza.

Protezione solare: il miglior amico anti-aging

Nessuna routine anti-aging è completa senza una protezione solare efficace. L’esposizione ai raggi UV è uno dei principali fattori che contribuiscono all’invecchiamento precoce della pelle. L’utilizzo di una buona crema solare con ampio spettro protegge la pelle dai danni solari, prevenendo la comparsa di rughe, macchie scure e perdita di elasticità.

Trattamenti professionali anti-aging: consulta gli esperti

Oltre ai prodotti per l’uso domestico, i trattamenti professionali anti-aging offerti da dermatologi e estetisti possono apportare miglioramenti significativi alla pelle matura. Procedure come la microdermoabrasione, i filler dermici e i trattamenti laser possono essere personalizzati per soddisfare le esigenze specifiche, garantendo risultati duraturi e visibili.

I miei consigli: prodotti anti-aging realmente efficaci

Per arricchire la tua esperienza di bellezza matura, ecco alcuni dei miei consigli su prodotti anti-aging realmente efficaci disponibili sul mercato.

Siero viso antiossidante C E Ferulic
Questo siero è un concentrato potente di vitamina C, E e acido ferulico. La sua formulazione avanzata combatte i radicali liberi, stimola la produzione di collagene e illumina visibilmente la pelle.

Crema notte rassodante di La Mer
La crema notte rassodante di La Mer è una lussuosa coccola per la tua pelle durante la notte. Ricca di ingredienti idratanti e nutrienti, aiuta a rigenerare la pelle, riducendo le linee sottili e migliorando l’elasticità.

Maschera viso in tessuto time revolution di Missha
Questa maschera viso in tessuto è imbibita con una potente miscela anti-invecchiamento. Gli ingredienti come l’acido ialuronico e l’adenosina contribuiscono a idratare la pelle e a ridurre l’aspetto delle rughe.

Protezione solare Supergoop! Unseen SPF 40
Una protezione solare leggera e invisibile è essenziale nella tua routine anti-aging. Unseen SPF 40 di Supergoop! offre una protezione affidabile dai raggi UV senza lasciare residui appiccicosi.

Siero riparatore intensivo notte di Estée Lauder
Questo siero lavora durante la notte per riparare la pelle danneggiata, riducendo le imperfezioni e migliorando la texture. Gli ingredienti chiave come il retinolo aiutano a stimolare il rinnovamento cellulare.

Integrare questi prodotti nella tua routine anti-aging può contribuire a migliorare visibilmente la salute della tua pelle, regalandoti una bellezza matura radiante e ben curata.

La bellezza matura è un viaggio affascinante

Sperimentare la bellezza matura attraverso l’uso di prodotti anti-aging è un viaggio affascinante verso la preservazione della vitalità della pelle. L’anti-aging va oltre l’aspetto esteriore, abbracciando il concetto di salute della pelle a livello cellulare. Integrare i migliori prodotti anti-aging nella tua routine quotidiana è un atto di cura e celebrazione della bellezza che cresce e si evolve con il passare del tempo. Attraverso una combinazione di sieri potenti, creme idratanti nutrienti, maschere rigeneranti, protezione solare diligente e trattamenti professionali mirati, puoi sperimentare la bellezza matura in tutto il suo splendore, rivelando una pelle radiante e piena di vitalità.

I benefici dello yoga sulla pelle

Lo stress quotidiano, l’inquinamento e la mancanza di sonno possono influenzare negativamente la nostra pelle, ma lo yoga offre una soluzione olistica. Le posizioni yoga aumentano la circolazione sanguigna, stimolano il sistema linfatico e riducono lo stress, contribuendo a una pelle più sana e giovane nel lungo termine.

Posizione del cane a testa in giù (Adho Mukha Svanasana)

La posizione del Cane a Testa in Giù è una delle più iconiche nello yoga. In questa posizione, il flusso sanguigno verso il viso aumenta, migliorando l’ossigenazione della pelle. Questo movimento agevola anche il drenaggio linfatico, contribuendo a ridurre gonfiori e tossine che possono influenzare l’aspetto della pelle.

Posizione del pesce (Matsyasana)

La posizione del Pesce è ideale per migliorare la postura e aprire il torace. Questa posizione allunga i muscoli del collo e del viso, contribuendo a ridurre le rughe e a favorire un aspetto più rilassato. La respirazione profonda durante questa posizione fornisce un apporto extra di ossigeno alla pelle.

Rotazione della spalla (Gomukhasana)

Le rotazioni della spalla, come la posizione di Gomukhasana, stimolano la circolazione sanguigna nelle braccia e nelle spalle. Questo aumento del flusso sanguigno contribuisce a una pelle più nutrita e luminosa nelle zone spesso trascurate.

Posizione del guerriero (Virabhadrasana)

La posizione del Guerriero è un potente esercizio di yoga che coinvolge molteplici gruppi muscolari. L’aumento del flusso sanguigno associato a questa posizione può aiutare a migliorare la vitalità della pelle e a mantenerla elastica. La posizione del Guerriero può essere adattata in diverse varianti per adattarsi al tuo livello di abilità.

Posizione del fiore di loto (Padmasana)

La posizione del Fiore di Loto, spesso associata alla meditazione, può contribuire a ridurre lo stress. Lo stress cronico è uno dei principali fattori che influiscono sulla salute della pelle, quindi una pratica regolare del Fiore di Loto può riflettersi positivamente sulla tua pelle nel tempo.

Respiro consapevole (Pranayama)

Lo yoga non riguarda solo le posizioni fisiche, ma anche il respiro consapevole. Il Pranayama, o controllo del respiro, può aiutare a ridurre lo stress e ad aumentare l’apporto di ossigeno al corpo. Un miglioramento nella circolazione e nell’ossigenazione può tradursi in una pelle più luminosa e sana.

Posizione del bambino (Balasana)

La posizione del Bambino è rilassante e lenitiva. Favorisce il rilassamento della parte superiore del corpo e del viso, contribuendo a ridurre le tensioni e migliorare l’aspetto della pelle. È particolarmente benefica dopo una giornata stressante.

Posizione del cobra (Bhujangasana)

La posizione del Cobra è ideale per tonificare i muscoli addominali e della parte bassa della schiena. Questo aumento della tonicità muscolare contribuisce a sostenere la struttura della pelle, mantenendola più tesa e giovane nel tempo.

Posizione del gatto-mucca (Marjaryasana e Bitilasana)

La sequenza del Gatto-Mucca coinvolge la flessione e l’estensione della colonna vertebrale. Questo movimento aiuta a mantenere la salute della colonna e può contribuire a ridurre la tensione nella zona cervicale, migliorando indirettamente la pelle del viso e del collo.

Meditazione per una pelle luminosa

Infine, la meditazione è un componente essenziale dello yoga che può influenzare positivamente la tua pelle. Riducendo lo stress e migliorando la tua prospettiva emotiva, la meditazione può riflettersi in un aspetto radiante e gioioso sulla tua pelle.

Integrare lo yoga nella tua routine di bellezza

Lo yoga offre benefici che vanno oltre il rafforzamento del corpo e la flessibilità. Integrando queste posizioni ed esercizi nella tua routine quotidiana, potrai godere di una pelle più sana, luminosa e giovane nel tempo. Ricorda di praticare con costanza e ascoltare il tuo corpo per ottenere i massimi vantaggi dalla tua pratica di yoga per la bellezza della pelle. Concediti questo tempo per prenderti cura di te stessa e rifletti la tua bellezza interiore anche sulla tua pelle esteriore.

Un trattamento esfoliante come il dry brushing conferirà di conseguenza più salute alla tua pelle, facendola apparire più liscia e morbida. Gli esperti consigliano di eseguire il dry brushing al mattino, questo perché, oltre ad avere azione esfoliante ne ha anche una energizzante.

Perché provare il dry brushing?

Si sostiene che il dry brushing oltre ad esfoliare la pelle abbia anche un’azione più vasta in termini di benefici. La procedura esfoliativa eseguita con spazzola a setole morbide infatti aumenta la circolazione sanguigna, infatti ti capiterà di osservare un arrossamento delle aree spazzolate, se hai agito in maniera gentile e poco frizionata non avrai nulla da preoccupare, il rossore è imputabile ad un incremento del flusso sanguigno nelle zone spazzolate, il che è un bene.

Altro beneficio che si ottiene dal dry brushing è l’agevolazione del drenaggio linfatico. La linfa è un fluido corporeo che circola nel sistema linfatico, fra le sue principali funzioni c’è quella di eliminare i prodotti di scarto dell’organismo (cataboliti) quali tossine in eccesso, virus, batteri, sostanze infiammatorie.

Per fare questo la linfa circola nel sistema linfatico e convoglia tutto ai linfonodi, che producendo linfociti (cellule immunitarie) andranno ad eliminare gli eventuali agenti patogeni. Tutto questo processo viene agevolato dal dry brushing, che in quanto eseguito con azione meccanica sulla cute agisce stimolando e attivando il sistema linfatico e di conseguenza il sistema immunitario.

Il dry brushing agendo sulla stimolazione del drenaggio linfatico, oltre ad attivare il sistema immunitario aiuta anche a ridurre il gonfiore degli arti inferiori, che spesso appaiono gonfi proprio a causa dell’accumulo di linfa nei tessuti. Per agevolare questo beneficio assicurati di bere molta acqua, questo perché il corpo elimina il fluido linfatico tramite la minzione urinaria.

I benefici del dry brushing

Per ottenere una pelle esfoliata e tutti i benefici del dry brushing è necessario osservare alcuni punti focus.

Un ruolo fondamentale è rappresentato dalla spazzola che si utilizza, infatti è fortemente consigliato l’utilizzo di una spazzola a setole morbide con fibre naturali a manico lungo, questo agevolerà anche il raggiungimento delle zone del corpo più difficili come la schiena, dorso e parte posteriore delle gambe con molta facilità. In commercio si trovano spazzole realizzate sia con materiali sintetici che totalmente naturali, le setole vanno da quelle più dure a quelle più morbide.

È errato pensare che l’acquisto di una spazzola con setole molto rigide e dure possa garantire una migliore spazzolatura della pelle a secco, in questo modo si rischia di irritare e lacerare la cute. Ricorda che una buona spazzola non deve mai arrossare o abradere la pelle.

I passaggi per effettuare un ottimo dry brushing

Eccoti alcuni passaggi che dovrai seguire per un’ottimo dry brushing;

• Esegui la spazzolatura del corpo prima della doccia/bagno.

• È consigliato iniziare a spazzolare dal basso verso l’alto, dunque parti dai piedi e procedi in questo senso.

• Esegui dei movimenti circolari e in senso orario mentre spazzoli la pelle, si consigliano 5-10 movimenti circolari per ogni zona del corpo spazzolata.

• Spazzola più energicamente e con maggiore pressione nelle zone in cui la cute risulta essere più dura, come i talloni e gomiti. Diversamente agisci in maniere più delicata e gentile nei punti in cui la pelle è più sottile.

• Al fine di attivare i benefici del drenaggio linfatico, ti suggerisco di soffermarti per più tempo, senza eccedere, sui linfonodi situati principalmente nel collo, sopra la clavicola, ascelle, inguine e ginocchia.

• Dopo aver spazzolato tutto il corpo, fai una doccia al fine di rimuovere tutta la pelle morta che hai esfoliato via.

• Un ultimo passaggio fondamentale è l’idratazione della pelle dopo il dry brushing, infatti dopo questo processo la tua pelle sarà pronta e molto più incline ad assorbire un olio nutriente o una crema idratante.

Consigli e trucchi per effettuare al meglio il dry brushing

La spazzolatura a secco deve essere eseguita con una certa costanza, non vi è un limite di volte stabilito per ottimizzarne gli effetti, ma sicuramente il tutto dipende da variabili soggettive.

Alcune persone possono praticare il dry brushing giornalmente mentre altre, con delle pelli più delicate praticandolo tutti i giorni, possono accusare principi irritativi della cute. Un consiglio generale è quello di praticare inizialmente il dry brushing per due volte a settimana, se la tua pelle risulta trarne solo vantaggi allora potresti prendere in considerazione la possibilità di praticarlo con più frequenza.

Mantenere la spazzola pulita è fondamentale, soprattutto se si pensa alle migliaia di batteri che si elimina spazzolando la pelle.

Le setole della spazzola possono rappresentare un’ottimo covo in cui i batteri possono annidarsi, questo aumenta esponenzialmente il rischio di infezione. È consigliato, dopo ogni seduta di dry brushing lavare la spazzola con acqua calda e sapone disinfettante, o diversamente, versare sopra un panno dell’alcool e passalo sulla spazzola, in questo modo ti assicurerai di aver ucciso tutti i batteri.

Molto importante è anche l’asciugatura, è controproducente utilizzare una spazzola non adeguatamente asciutta, assicurati, dopo il lavaggio di porre la spazzola in un luogo aperto e possibilmente illuminato dalla luce solare, questo renderà asciutta la tua spazzola prima del prossimo utilizzo.

Il dry brushing non dona solamente un effetto levigante con la sua azione di esfoliativa della pelle morta, bensì conferisce notevoli risultati trasversali a tutto l’organismo.

Per altri consigli di bellezza e benessere non perdete tutte le novità sul mio profilo @Cristina Cocco.

D’estate con il sole e il caldo bisogna mantenersi idratati e ben protetti, non solo in vacanza, ma anche durante la giornata, per prevenire inestetismi, secchezza della pelle e altri problemi correlati al calore che possono danneggiare la pelle, in particolare del viso, anticipando i segni dell’età.

Quando ci si espone al sole, infatti, è importante proteggere la pelle da arrossamenti, scottature, ma in particolare dai temutissimi eritemi.

Il sole può causare anche un invecchiamento cutaneo precoce, la comparsa di macchie solari, ma purtroppo anche malattie cutanee, per questo la protezione solare è il nostro principale alleato di bellezza.

Creme e protezioni solari: istruzioni per l’uso e applicazione

Una delle regole fondamentali per l’uso della crema è quella di applicare il prodotto prima di esporsi al sole, anche se pure questa convenzione può essere un motivo di dibattito, infatti, più tempo trascorre dall’applicazione, più alto è il rischio che questo prodotto perda efficacia.

Bisognerebbe applicare la crema quando si va in spiaggia o un po’ prima, infatti, la crema solare è efficace per la prima ora, durante la giornata va applicata ogni due o tre ore, ma l’applicazione va ripetuta con una frequenza maggiore quando si fa il bagno in mare o in piscina. In questo caso bisogna comunque valutare anche se la crema è waterproof, in quanto, il film protettivo che si crea sulla pelle può essere efficace, anche se non oltre la mezz’ora.

Quale SPF o fattore di protezione scegliere in base al tipo di pelle?

Ci sono tantissimi tipi di creme, profumazioni, texture, ma un accorgimento da avere quando si sceglie la crema solare è quello di considerare l’SPF o il fattore di protezione solare.

Il fattore massimo riconosciuto è quello 50, quindi non bisogna farsi ingannare da chi sostiene che esista un SPF 100 perché non esistono schermature totali.

L’SPF 50 protegge dai raggi ultravioletti, ma non bisogna dimenticare il fattore tempo e la riapplicazione del prodotto.

La scelta del fattore di protezione viene fatta in base al tipo di pelle, infatti, più si ha un fototipo chiaro, più è complesso proteggersi e produrre melanina, per questo entra in aiuto l’SPF.

Una pelle più scura riesce ad abbronzarsi velocemente perché riesce a proteggersi meglio dal sole senza rischiare eritemi, ma va comunque protetta da eventuali arrossamenti e scottature.

Quindi, anche se con un fattore più basso, la crema solare è sempre consigliata e anche piccoli accorgimenti per evitare anche colpi di calore, facendo attenzione alle ore più calde e cercando di essere sempre idratati.

Le migliori protezioni solari, una classifica di quelle top

Per orientarsi nella giungla di creme solari migliori per proteggersi, una classifica che si può consultare per trovare i migliori prodotti è quella di Altroconsumo . Questo sito permette di trovare i migliori prodotti tra creme e spray adatte anche alla pelle dei più piccoli, secondo alcuni precisi indicatori:

• l’efficacia protettiva dai raggi UVB e UVA (che viene stabilita con precise prove in base agli standard internazionali)
• l’impatto ambientale, quindi sivaluta la composizione della crema, il packaging e la perdita di prodotto
• presenza di ingredienti critici 
• precisione delle informazioni riportate in etichetta

Bisogna fare attenzione, quando si acquista una crema, al contenuto dei prodotti, infatti sono da evitare creme che contengano:

• interferenti endocrini: tra cui alcuni filtri solari (ethylhexyl methoxycinnamate, homosalate, benzophenone-3) e conservanti (propylparaben, butylparaben)
• octocrylene filtro solare controverso che, con il tempo, può trasformarsi in benzofenone (potenziale interferente endocrino)
• ingredienti allergenici che sono ancora presenti nei cosmetici che possono scatenare reazioni allergiche o sensibilizzazioni

Le creme solari Bionike per la protezione totale

Una linea di solari molto efficace e che riesce a soddisfare le esigenze di tutta la famiglia e di tutti i fototipi, anche quelli dei più piccoli.

Per il 2022, Bionike ha pensato alla linea Defence Sun che proteggono la pelle dai danni immediati e anche quelli più a lungo termine. Questi prodotti Bionike Defence Sun sono formulati per offrire una tripla fotoprotezione che protegge la pelle dai danni causati dai raggi ultravioletti UVA e UVB, dai radicali liberi generati dai raggi IR e dai danni biologici a lungo termine

Io apprezzo moltissimo il brand Bionike e utilizzo sempre le protezioni solari Bionike per il fatto che sono nickel tested, senza conservanti, profumo e glutine. Sono una garanzia di sicurezza anche per le pelli sensibili.

Questi prodotti sono anche resistenti all’acqua e testati per non inquinare per l’ambiente marino, il rispetto per la natura è fondamentale. I prodotti solari Bionike Defence Sun sono privi di benzophenone, octocrylene e filtri solari nano.

E per gli sportivi? Le protezioni solari quando si fa sport

Quando si pratica sport è fondamentale proteggersi dal sole, sia se ci si trovi in acqua, sia all’aria aperta o in città.

L’esercizio fisico mette sotto stress la pelle non solo da un punto di vista muscolare, ma anche dermatologico. Il sudore può essere, infatti, fonte di irritazioni, con un rischio maggiore se si associa anche l’esposizione solare.

In questo caso si produce lo stress ossidativo rilasciato dai radicali liberi, le cause scatenanti possono essere l’esercizio fisico, ma anche i raggi UV.

Per la protezione degli sportivi, servono trattamenti solari specifici per lo sport. Esistono, infatti, protezioni solari con doppia azione, con texture traspiranti. Nella protezione non bisogna trascurare le orecchie, la nuca e le mani, che sono molto esposte al sole, ma non vengono sempre considerate.

Quando vi presento le soluzioni make up di una professionista come Giulia, molte di voi mi chiedono qual è la mia personale e concreta beauty routine quotidiana. Quella veloce e versatile che una donna può realmente fare da sola nel bagno di casa, con pochi prodotti essenziali mirati, adatta alle situazioni concrete di tutti i giorni. Portare i figli a scuola, andare al lavoro, fare la spesa, incontrare un’amica per una caffè, sbrigare le faccende ordinarie. Insomma, risultare belle, presentabili e in ordine senza che ci sia un’occasione speciale.

Eccovi accontentate! Quella che voglio raccontarvi è la mia beauty routine nel trucco. Un rituale mattutino fatto di pochi gesti, con prodotti che tra tanti ho selezionato perché perfetti per me e per la mia pelle. Ciò che faccio quando mi trucco per me stessa, per sentirmi bene anche se non ho impegni esclusivi a cui partecipare.

Gesti di cura che faccio per regalarmi benessere ogni giorno.

La mia beauty routine: per la base make up le parole d’ordine sono semplicità ed efficacia del risultato

Il mio trucco quotidiano parte, come ogni make up che si rispetti, dalla base. Tutte le truccatrici, professioniste e amatoriali, sanno infatti che la base è cruciale per garantire un buon risultato finale e anche se ogni pelle ha bisogno di prodotti ad hoc. Non sempre una crema che va bene per una, ha gli stessi effetti performativi su un’altra. 

Per la mia beauty routine personale mi affido, dopo un’accurata pulizia del viso, a tre creme, che alterno secondo le necessità. La prima è la classica e ‘semplicissima’ Nivea. Se vi aspettavate un prodotto extra lusso, sappiate che non sempre è necessario spendere un capitale per avere la qualità. La gamma Nivea è ricchissima e le prestazioni vanno ben oltre l’originaria formula densa e pastosa nella confezione rotonda in latta. Secondo l’età e il tipo di pelle, tutte possono trovare il prodotto ideale per la propria base trucco.

Io sono affezionata alla Nivea Essentials Visage Super Idratante da giorno e, anche se ogni tanto provo qualcosa di nuovo devo dire che sono un’abitudinaria. Se un prodotto mi convince al 100%, non lo lascio più!

Quali creme alternative per la mia beauty routine? Eccole!

Eppure una buona abitudine che molti esperti raccomandano in tema di cosmetici, è di alternarli. Sembra che così si riducano rischi di allergie e sviluppo di reazioni di intolleranza. Nel mio armadietto ci sono infatti altre due creme, entrambe della LR Wonder. La crema al veleno d’api (leggete qui il mio approfondimento) e la crema al latte d’asina. Per texture ed efficacia sono le tre creme più adatte al mio tipo di pelle e alle mie esigenza, perché rispondono ai suoi bisogni di essere nutrita e levigata, senza risultare poi lucida e appesantita.

La crema al latte d’asina ha un effetto riparatore ed idratante e già da sola aiuta a ridurre le imperfezioni, rendendo la pelle più morbida e vellutata.

Stendo quindi questa base in pochi secondi, massaggiando il viso, la fronte e il collo, con un lento movimento circolare delle dita che aiuta l’assorbimento e intanto mi regala una delicata coccola. Il massaggio attiva la circolazione e risveglia il metabolismo dei tessuti.

Io poi ci aggiungo qualche smorfietta davanti allo specchio: una ginnastica facciale energizzante che fa davvero bene!

Per la mia pelle niente fondotinta (se non in occasioni speciali): meglio il correttore

Ecco un’altra cosa che spesso stupisce le amiche con cui condivido piccoli segreti di make up. Io uso raramente il fondotinta, se non in occasioni speciali: eventi o impegni lavorativi specifici sul set!

Negli anni ho capito che un uso abituale del fondotinta non è la soluzione migliore per la mia pelle. Ci sono state prove e ‘sperimentazioni’ con molti prodotti, anche di altissima qualità e costo importante. Ma la formula –  anche la più leggera e meno invasiva – risultava alla fine poco tollerata perché andava ad occludere i pori, rendendo difficile la respirazione dell’epidermide. Risultato? Dopo qualche tempo, nonostante una pulizia meticolosa, comparivano brufoletti e il colorito si spegneva. In poche parole, non faceva per me.

Utilizzo invece tantissimo nella mia beauty routine due correttori, uno soprattutto nella stagione autunno-inverno (Dior Forever Skin Correct) e uno invece durante l’estate (Ultra HD Make Up For Ever). Il loro livello coprente è analogo, così come la consistenza non pesante, ma la differenza – per me importante – sta nella tonalità. Entrambi si adattano perfettamente alla mia pelle, che non è né verde-olivastra, né tantomeno rosacea, nei diversi momenti dell’anno, a seconda che sia più scura o ambrata o no. Sulla scelta del colore e della tonalità ‘perfetta’ del correttore in effetti sono un po’ fissata e ci tengo ad avere prodotti che – vicini il più possibile alla mio incarnato – mi garantiscano un effetto naturale e assolutamente no maschera.

Quando mi dicono che i miei correttori sono praticamente identici e che è solo una mia ossessione, io storco un po’ il naso, ma non mi lascio condizionare. Forse non tutti si accorgono della differenza, ma l’importante è che la noti io e che mi senta sempre a mio agio.

Come applicare il correttore: la mia tecnica!

Come stendo il correttore nella mia beauty routine? Inizio dall’area intorno alla bocca e sotto il naso, passando poi alla zona delle occhiaie e delle palpebre. Piano piano picchietto con il pennello o con una spugnetta: la scelta dello strumento dipende dalle preferenze di ognuna. Io mi trovo a mio agio con entrambi e molto spesso è una questione di praticità immediata e di disponibilità!

Siccome lavo e pulisco ogni strumento dopo l’uso, a volte può capitare che per la fretta debba tralasciare questa abitudine e che alla fine me ne dimentichi. Così la mattina dopo mi tocca accontentarmi di quello che trovo pulito.

Il pennello che uso è piuttosto piccolo, per agire nel dettaglio, e con setole piatte.

Per un countouring del viso più deciso e importante, quando ho bisogno di un make up per un evento, il mio prodotto irrinunciabile è Fenty Beauty Match Stix Matte Skinstick di Sephora nella nuance Mocha. Lo metto sulle parti laterali del naso, procedendo dalla base alla punta, sotto gli zigomi andando verso la mandibola, e lo sfumo leggermente anche sotto il labbro inferiore. Così si creano ombre e profondità che definiscono, addolcendoli, alcuni tratti un pochino spigolosi.

Cipria e phard per completare il trucco viso nella mia beauty routine! Scoprite i miei alleati

Dopo il correttore, per fissare il prodotto e lisciare le piccole imperfezioni, la mia beauty routine prevede una leggerissima polvere levigante trasparente Beauty Amplifier di Sephora. La picchietto rigorosamente con il pennello, quesra volta con morbide setole arrotondate, distribuendola nei vari punti del viso. Con il tempo ho imparato quali sono le zone su cui insistere e soffermarmi qualche secondo in più, per garantire la massima durata del mio make up lungo tutta la giornata. Anche le più impegnative. 

Sempre da Sephora ho trovato una Cipria Abbronzante Illuminante di cui mi sono letteralmente innamorata e che non ho più lasciato. Non una terra marrone monocolore, ma una mini palette con tre settori distinti con tre colorazioni che comprendono anche una sfumatura rosa e una più tendente al beige. Con le stesse nuance sono disponibili tre diverse versioni…per chi come me è fissata per la sfumatura perfetta! Dopo averla acquistata la prima volta e provata sul mio viso, mi sono accorta con sorpresa che mischiando tra loro le tre tonalità e sfumandole sugli zigomi, sulla fronte e ai lati del naso, riuscivo ad ottenere risultati interessanti. Un colorito subito più fresco, che sapeva di salute, ma sempre estremamente naturale.

Rifletteva bene il mio modo di essere e la facilità d’uso ha contribuito a farne uno dei miei prodotti preferiti

Occhi e labbra: gli instant tips del mio rituale di make up

Per la mia beauty routine quotidiana, il trucco occhi e labbra è davvero all’insegna della semplicità e non mi vergogno di dire che utilizzo pochissimi cosmetici.

Mesauda è il mio brand irrinunciabile per quanto riguarda il mascara e la matita occhi nera waterproof. La matita che ho scelto, con la punta della giusta grandezza e consistenza per realizzare un lieve effetto sfumato sulle palpebre, non mi ha mai dato problemi di allergie e ormai la so utilizzare come se fosse un naturale prolungamento del braccio. Non so se la mia mano da artista e disegnatrice in qualche modo influisca sulla mia predilezione per la matita occhi rispetto agli ombretti. Dopo la matita basta un tocco di mascara Curvy Lush di Mesauda.

Anche per le labbra mi affido alla matita! La scelgo rosa, sempre di Mesauda, per definire con tratto leggero e delicato il contorno. Il mio colore favorito, vicinissimo a quello naturale, è il numero 105 della serie. Nella vita di tutti i giorni, rispetto al rossetto, tendo a preferire soluzioni più semplici, come un lucidalabbra o ancora meglio un burrocacao dalla formula neutra, come quello di Forever. Così le labbra sono sempre morbide e leggermente lucide, e i piccoli ritocchi sono semplici anche se sono in giro e senza specchio.

Allora, che ve ne sembra della mia beauty routine nel make up. Non è davvero facile come vi avevo detto? Potete seguirla anche voi se volete e fatemi sapere se vi fa stare bene come succede a me!

La pelle parla di noi e stare bene con la nostra pelle – e nella nostra pelle – è ciò che ci rende più felici, più serene, più in armonia con noi stesse e il mondo esterno. Essere belle e sentirsi belle sono concetti che ormai si sovrappongono ed è come se si rinforzassero e accrescessero a vicenda.

È vero oppure no che quando ci prendiamo cura della nostra bellezza – andando dal parrucchiere o truccandoci – poi ci sentiamo anche più belle? Aumentando la nostra autostima e il senso di soddisfazione?

Ecco perché voglio parlarvi di una nuova tecnologia estetica che mette la pelle in primo piano e può aiutare davvero tutti a risolvere tanti problemi.

Chi mi accompagna? La mia indispensabile Beauty tutor Sabrina Polonioli del centro estetico Polvere di Stelle di Badetto di Ceto.

La cura per il blue mood da inizio autunno? Una pelle luminosa e levigata, per cominciare

È ormai iniziato l’autunno, arrivano le prime giornate davvero freddine, le ore di luce sono sempre di meno. Proviamo tutti un po’ di tristezza, anche chi non sopporta il caldo dell’estate e desidera sempre che arrivi presto l’inverno. Nelle ultime settimane abbiamo escogitato vari stratagemmi per non farci “deprimere” dal ritorno a casa dopo le vacanze, dalla ripartenza scolastica, dalla ripresa dei ritmi cittadini. Ma siamo sicuri di aver fatto di tutto e in grande stile?

Se sentite che manca qualcosa al vostro benessere autunnale guardatevi allo specchio e immaginate la vostra pelle luminosa e levigata. Distesa, come nelle più rilassanti giornate di vacanza. Se vi si è aperto un sorriso, magari un po’ malinconico, e pensate che quell’immagine sia solo un sogno ricredetevi subito. Qualunque sia la vostra età, qualunque problema possa avere la vostra pelle, c’è una tecnologia di ultima generazione che può fare al caso vostro.

Indossare tutti i giorni un viso da favola, splendente, rigenerato ed energizzato non è un miracolo! Può essere un risultato concreto, che io stessa ho ottenuto dopo la mia ultima seduta da Sabrina Polonioli di Polvere di Stelle.

Chi non la conosce può cliccare qui e scoprire il suo favoloso programma dimagrimento. Chi già sa quali sono i “poteri” di questa maga della bellezza può continuare a leggere e scoprire le ultime novità del suo centro.

Dermoregen. Cos’è e come regala una pelle distesa e priva di impurità, attenuando rughe e imperfezioni?

  
Non pensavo che un’estetista potesse davvero aiutarmi a conservare sul viso tutti gli effetti positivi dell’estate, del relax e del riposo delle vacanze. Poi, poco prima di tornare dalla Val Camonica, sono stata a trovare Sabrina e lei mi ha presentato una nuova amica. Dermoregen!

Una macchina che grazie ad una tecnologia innovativa lavora sulla pelle in due modi. Da una parte la microdermoabrasione che, con l’azione profonda ma delicata di una sottile polvere di diamante, va ad esfoliare e levigare la pelle. La sensazione è quella di una morbida carezza, ma la capacità di rendere l’epidermide più liscia, uniforme e omogenea è impressionante!

Priva di impurità e libera di respirare, la pelle acquista subito un aspetto più compatto. Le rughe risultano subito attenuate e anche altre imperfezioni cutanee sono meno visibili. Cicatrici, macchie, irregolarità. E Sabrina mi dice che il programma è efficace anche per la pelle di altre zone del corpo, per chi desidera minimizzare delle inestetiche smagliature.

Pelle luminosa e levigata…e con una maggiore ricettività dei prodotti cosmetici

Chi segue il mio profilo Instagram avrà visto le mie Stories dedicate alla seduta di trattamento da Sabrina, nell’accogliente spazio del suo centro Polvere di Stelle. E l’avrà vista in azione sul mio viso, sul collo e sul decolletè con due strani aggeggi luminescenti…un po’ joystick, un po’ spada laser di Star Wars!

Scherzi a parte, è grazie ai due manipoli che la tecnologia Dermoregen diventa ancora più potente come alleata di bellezza della nostra pelle. Permettono infatti di agire in maniera precisa e localizzata, per far agire ancora più in profondità i principi attivi dei prodotti che integrano e completano il trattamento. Grazie alle microcorrenti si va ad aumentare la permeabilità dello strato corneo dell’epidermide, superando quella che di solito è una “barriera cutanea” che rende difficile l’accesso – e quindi l’efficacia – dei cosmetici.

I tessuti sono più ossigenati e i benefici sul volto sono immediati ed evidenti. Guardate i video sul mio profilo Facebook se non ci credete e non dimenticate che Sabrina vi aspetto per un consulto, richieste di informazioni e per rispondere a tutte le vostre domande.

Sono rientrata in città felice e soddisfatta, sentendomi davvero meglio con la mia pelle luminosa e levigata come non mai! Più sicura del mio aspetto e pronta ad affrontare il rientro a scuola, la ripresa della routine, il tran tran della città…

Ecco perchè tutti abbiamo sicuramente utilizzato questi prodotti durante le vacanze. Ma siamo davvero sicuri di sapere tutto sulle creme solari? Sui fattori da valutare nella scelta? Sulle loro caratteristiche?

Ho pensato che una mini guida facesse al caso sia di chi in vacanza ci andrà da settembre in poi , sia di chi i solari li ha già acquistati. Magari senza fare troppa attenzione.

Una corretta informazione aiuterà a non commettere errori in futuro e in fondo servirà anche per la stagione invernale, quando in tanti avranno bisogno di prodotti protettivi durante le giornate sulla neve.

Creme solari e filtro UV. Fisico o chimico?

La prima cosa da considerare è il filtro UV. Ne esistono vari tipi, funzionano in modo diverso e possono avere impatti tossicologici sul corpo.   

È fisico un filtro che forma una barriera protettiva sulla pelle, riflettendo i raggi del sole che non penetrano nell’epidermide. I più comuni sono ossido di zinco e biossido di titanio. Lasciano una patina bianca una volta spalmati e sono insolubili. Avete presente la Fissan per i neonati? Ecco, è a base di ossido di zinco!

I filtri chimici invece non riflettono, ma catturano i raggi trasformandoli in calore. Sono i più utilizzati nelle creme solari in commercio, ma rispetto ai fisici possono avere un elevato impatto tossicologico!

A informare sulla tossicità delle creme solari è un rapporto della FDA, la Food & Drug Administration. Tra 2019 e 2020 ha condotto studi e approfondimenti, parlando di impatto tossicologico su tre livelli: basso, medio o alto. Soprattutto i filtri chimici sono in grado di penetrare nel sangue, provocando alterazioni ormonali o sensibilizzazioni allergiche. Alcuni sono riconosciuti come sicuri e raccomandati come ingredienti dei prodotti solari, altri hanno registrato perturbazioni a livello endocrino.

Ecco perché l’INCI di una crema solare, cioè la lista degli ingredienti, è assolutamente da leggere e saper interpretare.

Occhio agli ingredienti! Dove trovare tutto sulle componenti dei solari

Ho trovato un articolo approfondito e curatissimo sul blog Beauty Diary di Federica. Ci sono tutte le informazioni che dovremmo conoscere ed è continuamente aggiornato. Pur usando i termini tecnici e i nomi scientifici degli ingredienti – che anche se difficili vanno un po’ imparati – è facilissimo da capire. Leggetelo e non ve ne pentirete.

Si valuta, oltre ai filtri, anche la presenza di oli vegetali e vitamina A. Questi possono infatti non essere amici della pelle quando si tratta di esposizione al sole! Alcuni oli vegetali polinsaturi, con il calore, subiscono alterazioni che nuocciono alla salute. Utilizzati come emollienti, la loro concentrazione nelle creme solari non deve superare il 10-15%. Non allarmiamoci quindi se li troviamo nelle ultime posizioni nella lista degli ingredienti.

Vitamina A e derivati dall’utile potere antirughe – come retinolo, acido retinoico e retinil acetato – rischiano invece di essere fotosensibilizzanti e causare reazioni indesiderate come allergie o arrossamenti.

Le migliori creme solari 2021. La classifica di Altroconsumo è sempre una garanzia!

Spesso acquistiamo le creme solari spinti dalla fama del brand, dal fascino del packaging o del marketing. A volte per il prezzo, che può essere un tranello. Prodotti molto costosi possono non garantire ciò che promettono. Altri, alla portata di ogni tasca e disponibili nei supermercati, si rivelano superiori.

Ogni anno Altroconsumo testa diverse creme solari – per adulti e per bambini – con diversi fattori di protezione SPF, da 30 a 50+. Sapevate che questo SPF, indicato sulle confezioni, si riferisce soltanto ai raggi UVB? Per essere sicuri di schermare anche gli UVA – dato che spesso trascuriamo! – bisogna fare bene attenzione all’etichetta.

L’indagine considera vari aspetti, come l’efficacia protettiva e la composizione, con grande attenzione all’impatto ambientale. Filtri UV e ingredienti dei prodotti solari possono essere molto inquinanti per gli ecosistemi marini. La loro degradabilità non è sempre facile, ma spesso – pur con alternative ecologiche – per le aziende produttrici è troppo costoso sostituirli. Anche imballi e materiali di scarto vengono valutati, per premiare chi si impegna a ridurre la quantità di ciò che finisce nella spazzatura!

La gradevolezza d’uso valuta consistenza, spalmabilità, profumo, untuosità della pelle.

L’obiettivo perimario è verificare la conformità tra grado di protezione dichiarato in etichetta ed effettiva prestazione. La FDA ha rivelato che oltre il 70% dei solari sul mercato, aveva un’efficacia protettiva inferiore rispetto a quanto stampato sulle confezioni!

Creme solari. L’importanza di una scelta consapevole

I dati di Altroconsumo sono importanti per orientare le nostre scelte di consumatori. Etichette e marketing trasmettono una falsa percezione di sicurezza per questioni pubblicitarie. Acquistare consapevolmente è invece indispensabile! Per creme solari e prodotti cosmetici ancora di più.

L‘analisi di Beauty Diary (che ho già citato!) su tante creme solari conosciute, completa il quadro di quali filtri UV sono davvero all’avanguardia, efficaci e sicuri.

Vale la pena approfondire e sapere a che cosa andiamo incontro. Possiamo andare al mare e abbronzarci anche proteggendo la salute e tutelando la Natura.

Vacanze finite e tempo ritorno in città? Ecco come usare le creme solari avanzate

Ho pensato di aggiungere un’appendice dedicata all’utilizzo delle creme solari avanzate visto che le vacanze sono ormai finite, o alla fine, per quasi tutti. Esistono infatti diversi modi per sfruttarne le proprietà idratanti ed emollienti anche se non ci serve più il fattore protettivo.

Sono ottime per nutrire e idratare la pelle dopo la doccia e il bagno, purchè non siano scadute! Applicatele sulle zone più secche come gomiti o ginocchia per una pelle morbidissima. Anche per realizzare uno scrub casalingo i solari avanzati a fine stagione sono ottimi, perchè basta aggiungere un po’ di zuccherro, di sale grosso o di fondi di caffè e massaggiare il corpo prima di lavarsi.

Altra idea vincente è preoparare un impacco per i capelli, unendo alla crema un po’ di olio di jojoba o di argan e lasciando agire come una maschera per circa mezz’ora.

E se intanto le creme solari scadono? Le buttiamo? Assolutamente no, anche se non è più consigliato usarle per il corpo possono diventare utili alleate per la pulizia di divani e poltrone (e anche scarpe) in pelle o per lucidare il metallo ossidato facendolo tornare brillante. Ho scoperto anche che sono magiche nell’eliminare residui di colla, adesivi ed etichette da ogni superficie. Basta applicare elasciare agire qualche minuto.